Emzirirken kilo vermenin püf noktaları, kilo vermek isteyen anneleri çok rahatlatır. Annelik dünyanın en zor fakat bir o kadar da en güzel görevidir. Kadınlar için fizik yani dış görüntü çok önemlidir. Yıllarca kilosunu koruyarak yaşamayı başaran çoğu kadı anne olduktan sonra sırf bebeği daha iyi doysun. Ona daha bol süt olsun diye sevmediği şeyleri bile yer. Bunların hepsi annelik içgüdüsüyle yapılan fedakârlıklardır. Anne olduktan sonra meydana gelen kilo artışının bir kısmının sebebi doğum sonrası süt olsun diye yenilen gıdalar bir kısmı da doğumdan kalan kilolardır. Bu yağların erimesi için biraz zaman gerekir. Ancak bazı hususlara daha çok dikkat ederek kilo verme sürecini hızlandırabilirsiniz.